El néctar de Shakti son clases online en directo en las que corporeizamos la sabiduría ancestral de la diosas del Tantra a través del Yoga. Este contenido sólo está disponible para miembros. …
Yoga para la Mujer
El néctar de Shakti | Clase 1 octubre
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Yoga | Clase del 24 de septiembre
Practicar Yoga te lleva a abrir el corazón. Literalmente, el pecho se expande. Eso puede ser un buen inicio: dejar de encogernos, encorvarnos y cerrar los hombros, el tórax y la columna. Así respiras mejor. Se nutren tus células y se calma la mente. Con cada inhalación y exhalación el cuerpo empieza …
