La soberanía de mi cuerpo
¡Bienvenida a la clase abierta de Danza Küyen!
Esta sesión está especialmente diseñada para que actives a tu mujer salvaje y conectes con la ciclicidad de tu cuerpo.
Antes de empezar, ten en cuenta:
Danza Küyen es una danza libre, con algunas pautas que te permiten realizar un viaje chamánico a través de la música y el movimiento.
Escucha a tu cuerpo y cómo necesita moverse en cada momento.
Comienza en el suelo, en posición fetal.
Baila descalza o con calcetines, para sentir la conexión con la Tierra.
Utiliza ropa cómoda, que te permita moverte con facilidad.
Ten a mano una esterilla o mat de yoga, y una mantita o chal para cubrirte en los momentos de quietud.