El poder de las palabras | Conectar con nuestra voz auténtica

La garganta simboliza nuestro centro de expresión. Con ella las mujeres comunicamos aquello que hemos creado en los ovarios, engendrado en el útero, impulsado por nuestro poder personal y nutrido de amor por nuestro corazón.

Conectar con nuestra voz auténtica, libre de juicios, miedos y tabúes, nos permite expresar nuestros deseos emocionales con respeto y honestidad, y nos permite entender el enorme poder de creacion que tienen las palabras.

Sin embargo, a lo largo de la historia, las mujeres hemos visto coartada esta capacidad de expresar nuestra verdad porque el patriarcado nos ha inculcado la idea de que una mujer buena es aquella que es sumisa y calladita, y ha cargado sobre nosotras una enorme cantidad de culpa y vergüenza.

En la píldora de sabiduría femenina de hoy te hablo un poquito más de esto, y de la conexión que existe entre nuestra garganta y nuestra vagina. Como siempre, te invito a realizar un pequeño ritual y una danza final para poder liberar tu quinto chakra.

Rosa Mística

El poder de las palabras

El descanso de la guerrera | Reconectar a través de la danza

Llevaba un mes sin pasarme por aquí a celebrar juntas estos viernes de sabiduría femenina y quería pedirte disculpas por no avisar de mi ausencia… Necesitaba enfocar toda mi energía en realizar unos exámenes y no me daba la vida para sostener este espacio…

Te confieso que lo he echado muchísimo de menos y estaba deseando volver a escribir, grabar y ponernos en contacto para enviarte estas píldoras de sabiduría femenina.

Sois muchas las que me habéis escrito preguntando por ellas y llevo tres días intentando escribir algo que pueda aportarte valor para que sigas despertando en ti ese fuego interno que te ayude a brillar como mujer única y salvaje.

Quería aprovechar que esta semana celebramos la festividad de María Magdalena y hablarte un poquito sobre sus enseñanzas, que tan presentes están en esta página y en la comunidad online… Sin embargo, me está resultando una tarea imposible… Creo que he escrito tres borradores y no hay manera de terminar ninguno…

Los exámenes me han dejado agotada y siento que necesito unos días para reconectar profundamente conmigo misma y con mi cuerpo… Porque todo lo que estoy escribiendo lo estoy haciendo desde la mente, y sólo esto que estás leyendo ahora está saliendo realmente del corazón…

Así que voy a permitirme parar para poder ofrecerte la semana que viene contenidos de calidad que puedas disfrutar. Y voy a dedicarme estos siete días a darle un descanso a la guerrera y aprovechar para nutrirme y cuidarme a todos los niveles, para volver con fuerza en unos días.

Mientras tanto, te dejo la práctica que voy a hacer para reconectar conmigo misma: una sesión de danza alquímica para conectar con la ciclicidad de mi cuerpo.



Antes de empezar, ten en cuenta:

  • La sesión dura 50 minutos y está guiada. Es como una ola, comienza despacito, para que conectes con tu cuerpo, y va subiendo en intensidad hasta llegar a un máximo y volver a bajar.
  • La danza es libre. No hay pautas establecidas más allá de las indicaciones que te ofrezco. Escucha a tu cuerpo y lo que quiere en cada momento.
  • Baila descalza y ten a mano una botella de agua para hidratarte.
  • ¡Disfruta mucho de la experiencia!

Ya sabes… Me encantará leer en los comentarios cómo te ha ido.

el descanso de la guerrera

Desde el miedo o desde el amor

Desde el miedo o desde el amor

Escribo estas palabras el 23 de junio de 2019.

Es un día especial no sólo porque estamos siendo bañadas por la energía del Solsticio de Verano, aquí en el Hemisferio Norte, sino también porque es mi cumpleaños y es una nueva vuelta al Sol. Una importante. La que hace 42.

Dicen los sabios que vamos quemando etapas cada siete años y que ésta, la del umbral de los 42 años, es especialmente importante.

Mientras disfrutaba de mi desayuno, alguien muy querido para mi me ha enviado este texto que me ha hecho volver la vista atrás y reflexionar mucho sobre el lugar desde el que he estado creando mi vida la mayor parte del tiempo. Me gustaría mucho compartirlo contigo por si te inspira tanto como a mi.

Puedes crear tu realidad desde el miedo y desde el inconsciente. Desde las faltas y abandonos. Desde las sombras y los pleitos. Desde el conflicto o el enojo. Desde la creencia de carencia o desde la victimización. 

Pero también puedes crearla desde la abundancia infinita e inagotable. Desde La Paz y la resolución, desde la libertad y la paciencia. A partir del equilibrio del brillo y la sombra. Desde la humildad y el respeto. Desde lo que soñaste siempre tener: amor, abrazos, cariño y confianza. Puedes crear tu realidad desde la conciencia plena, la responsabilidad propia y el amor incondicional. 

Siempre eres tú quien elige desde donde quiere crear. 

Hoy podría ofrecerte un ritual para que abrazaras la energía del Solsticio, allá dónde te encuentres. Pero, en realidad, sólo voy a hacerte una pregunta para que seas lo más honesta posible contigo.

Este es un momento de la Rueda del Año en el que comenzamos a ver las manifestaciones de aquello a lo que hemos dado vida.

Así que te pregunto: ¿Desde dónde creas tú? ¿Lo haces desde el miedo o desde el amor?

desde el miedo o desde el amor

Rosa Mística