El Tantra es un camino espiritual aún muy desconocido para las mujeres occidentales, que nos lleva a un profundo conocimiento de nosotras mismas. No es únicamente sexualidad, pero tampoco la excluye. En esta interesantísima charla hablamos con Anita Devi sobre cómo el Tantra puede ser un camino de transformación . Nos cuenta su experiencia personal, cómo llegó al Tantra y cómo se inició en la sexualidad.
Te recomiendo quedarte hasta el final porque Anita nos regaló una meditación maravillosa.
El autocuidado implica atendernos a un nivel físico, emocional, social, psicológico y espiritual. En esta charla hablamos con Manuela Belando sobre estas cinco esferas y sobre cómo podemos mantenernos centradas en estos tiempos de caos e incertidumbre.
Si tuviera que definir a Manuela Belando lo haría como una mujer extraordinaria. Lo es. Además, es psicóloga, terapeuta gestalt y terapeuta corporal integrativa.
Para mi es un enorme placer tenerla como profesora en la escuela. Ella nos ayuda a descubrir todo nuestro potencial y a vivir una vida más plena.
En esta charla hablamos sobre:
Qué es el autocuidado desde la salud holística
Cómo afectan estos tiempos de incertidumbre a nuestro autocuidado
Qué herramientas nos ofrece la terapia gestalt para huir del «ruido mental» y permanecer centradas.
Presencia. Conciencia. Responsabilidad son las palabras clave de esta interesantísima conversación que te invita a soltar el control y vivir en el presente.
Isabel Piedra es canalizadora y una de las últimas profesionales que se ha incorporado a la escuela online. En esta nueva píldora de sabiduría femenina, hablamos con ella de la voz interior. Qué es y cómo podemos conectar con nuestra intuición para que nos guía en nuestra vida cotidiana.
Muchas veces por ser muy prácticas y racionales, restamos importancia a esos mensajes que vienen de lo más esencial de nuestro ser. Para prevenirnos, alertarnos y sugerirnos rutas a tomar. Algunas veces podemos sentir que somos paranoicas y desconfiadas. Pero sólo cuando aprendemos a darle rienda suelta a esa comunicación es cuando nos damos cuenta de la sabiduría que hay en esa voz contenida.
La voz interior se asocia con la manera que tiene el alma de manifestarse ante lo que debemos evitar y lo que debemos procurar. A medida que nosotras aprendemos a escuchar sus mensajes, vamos abriendo ese canal de comunicación, pudiendo tener acceso a él cada vez que sea necesario.
En esta charla tan inspiradora , Isabel Piedra nos habla de:
Qué es la voz interior
Qué impide que conectemos con ella
Cómo podemos volver a escucharla
Y nos ofrece algunos consejos para escucharla en nuestro día a día. Además, Isabel te ofrece la posibilidad de concertar una sesión privada con ella para resolver todas las dudas que puedas estar teniendo en tu vida ahora.
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