Lammas y las enseñanzas de la diosa Ker

Lammas y las enseñanzas de la diosa Ker

Lammas es un periodo de la Rueda de Gaia que nos ofrece seis semanas para conectar con el arquetipo femenino de la nutridora que habita en nuestro interior. Ella nos recuerda que hay un poder muy sutil y amoroso cuando vivimos en unión con la Madre Tierra. Nos recuerda lo abundante y nutricia que es la Pachamama y nos invita conectar con la abundancia y la prosperidad en nuestra vida.


Del 1 de agosto hasta el Equinoccio de Otoño (alrededor del 21 de septiembre) es tiempo de cosecha. Después de todo un ciclo de crecimiento, llega el momento en que el fruto madura y sirve de alimento antes de caer de nuevo a la tierra. Empezamos el descenso poco a poco y, a partir de este momento, de modo casi imperceptible, las días comenzarán a ser más cortos para ir dando paso a la oscuridad.

Gozamos de toda la abundancia de la Madre Tierra y conectamos con la Diosa en su aspecto de Madre Nutridora, aquella que sostiene la vida sobre nuestro planeta, a través de la prosperidad que nos brinda.

Ella es conocida en distintas culturas como: Ceres, Démeter, Abuntia, Lakshmi o la Abuela Maíz entre otras. En la tradición de la Diosa de Avalon es conocida por el nombre de Ker y se la representa como una mujer sujetando una cornucopia, un cuerno de vaca lleno de fruta, cereales y pan.

Dentro del ciclo vital de la mujer, es el momento en el que entramos en nuestra madurez y encontramos felicidad en las cosas pequeñas. Sentimos confianza en quienes nos hemos convertido. Rebosamos felicidad, amamos nuestra comunidad, nuestra familia y hogar, y encontramos sosiego en estos ambientes.

Nutrimos a nuestros seres queridos

y agradecemos todos los regalos de la Madre Tierra y de las personas que nos rodean. Sentimos seguridad y amor.

El olor de las hierbas y de las primeras flores que comienzan ahora a secarse nos hacen sentirnos satisfechas por todo lo conseguido. La vida es más fácil en este momento de la rueda, más ociosa. No sentimos la necesidad de ir deprisa. Tomamos más tiempo y cariño en hacer las cosas, en ser y estar, y encontramos placer en los quehaceres diarios. Sabemos que hemos llegado al amor desde lo más profundo. Vemos nuestra vida como nuestra obra de arte.

¡Es tiempo para sonreír, bailar y celebrar!

Tiempo de recoger los frutos

Durante esta horquilla de tiempo, cosechamos los frutos de las semillas que plantamos en Imbolc, a las que dimos acción en Ostara y cocinamos a fuego lento entre Beltane y Litha. De estos frutos, a su vez, recogeremos las semillas que esperarán durante el Invierno a ser plantadas de nuevo.

Es un momento adecuado para meditar sobre las ganancias obtenidas durante el año, los tesoros encontramos, los amigos, los éxitos y todo aquello que hemos conseguido manifestar.

La diosa Ker: la madre nutricia

Ker, en la tradición de Avalon, es la Diosa en su aspecto de Madre. Es la diosa embarazada que da a luz al Universo, a las estrellas y a la naturaleza, y también es quien teje la malla de la vida y del destino.

Diosa proveedora, sustentadora y protectora. Diosa generosa que alimenta a sus criaturas con los frutos que emergen de la tierra. Ker es la diosa de los cereales y de las cosechas. Durante las semanas que dura su festividad, se siegan los campos, se recogen las vendimias y se recolectan las frutas maduras.

Escucha el mito de la diosa Ker

Las enseñanzas de Lammas

Las enseñanzas claves de este momento son la gratitud, la abundancia y la nutrición a todos los niveles.

Gratitud

La vibración de la gratitud es la misma vibración que la del amor, y nos abre las puertas a la abundancia y la prosperidad. Cuanto más agradezco, más generosa soy, más conecto con la mujer magnética que hay en mi y más atraigo.

Abundancia

Es un momento para celebrar la abundancia que la Madre Tierra nos ha traído. Y también es un momento propicio para celebrar la abundancia material que somos capaces de proporcionarnos como mujeres creadoras y soberanas de nuestra vida. Si no es así, es momento de trabajar los patrones de carencia que podamos tener.

Nutrición

En el momento en que nos nutrimos en todos los niveles, ya no hay carencias en nuestra vida, no hay problemas ni relaciones tóxicas, ni juicios… me quiero tanto que no puedo atraer eso. Y, si lo atraigo, es para aprender algo y seguir adelante. Una vez que nos nutrimos, es tan fácil nutrir a los demás. Incluso podemos desaparecer en nuestra nutrición porque ya no hay carencias. Si nos queremos tanto, entonces lo único que puedes hacer es dar y no te importa lo que estás dando.

Generosidad

Cuando nos nutrimos y abrimos por completo nuestro corazón somos generosas con nosotras y con los demás. Se equilibra de un modo natural el dar y el recibir en nuestra vida.

Comunidad

Ker es sustentadora de la comunidad y el linaje. En este periodo de la Rueda de la Tierra podemos trabajar la relación con nuestra madre real y convertirnos en nuestra propia madre interna, para poder así entender el arquetipo.

El cuerpo

Nuestro cuerpo es nuestro templo y para vivir en gratitud y generosidad debemos aceptarlo tal y como es. Este tiempo de Lammas nos invita a habitar un cuerpo-tierra, a sentirnos bien en él y a confiar en que todo se dará de manera orgánica.

Ritual para celebrar Lammas

Este artículo se publicó por primera vez el 1 de agosto de 2021 y recoge un ritual anterior, publicado el 2 de agosto de 2019.

Lammas y las enseñanzas de la diosa Ker

Rosa Mística

Claves para conectar con tu ama(n)te interna

Con la llegada del mes de Abril, nos abrimos a descubrir las enseñanzas del arquetipo de la Amante que tendrá su culminación en la festividad de Beltane, a principios de Mayo. En la Rueda de Gaia, la amante está representada en los mitos y cuentos ancestrales de diosas como Afrodita. En esta nueva píldora de sabiduría femenina para la vida cotidiana nos adentramos en sus enseñanzas y te dejo algunos consejos para poder activarla en ti, si sientes que está dormida.


Te confieso que, de todos los arquetipos femeninos que trabajamos en la Rueda de Gaia, dentro de las enseñanzas ancestrales de la escuela online, la amante es uno de mis favoritos. Ella es la maestra de la alquimia femenina. Activar y corporeizar su energía trae enormes regalos a nuestra vida.

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qué nos enseña nuestra ama(n)te interna

Primera enseñanza. La alquimia interior

Nuestra amante interna nos enseña a conectar con la frecuencia del amor y, desde ahí, penetrar el mundo. Pero, nos advierte que, para que esto sea posible, necesitamos enfrentarnos a nuestras sombras y trasmutar los patrones internos que nos impiden realmente conectar con ese amor que somos y que guardamos en lo más profundo de nuestro corazón.

Ella nos enseña a encender nuestro fuego purificador y trabajar con la ciclicidad de nuestro útero para, mes a mes, realizar el proceso de alquimia emocional que necesitamos para alcanzar todo nuestro potencial.

Cuando nuestra amante interna se despierta en nosotras comenzamos a entender el enorme poder de transformación que posee abrazar nuestra ciclicidad y entonces no nos cuesta adquirir un compromiso con nosotras mismas, porque entendemos los enormes beneficios que aporta a nuestras vidas.

Segunda enseñanza. Amarnos a nosotras mismas

Nuestra amante interna se muestra como esa diosa Afrodita que emerge del mar completamente desnuda, preparada para entregarse sin miedo, porque sabe que se ama tanto, que no se siente vacía. No hay carencia en ella, por eso lo puede dar todo. Ahora bien, cuando siente que hay que parar, no tiene problemas en poner sanos límites y decir que no. Sabe cómo expresar su fuerza porque sabe cómo conectar también con las energías de su masculino interno.

Cuando el arquetipo de la amante está dormido en nosotras nos cuesta valorarnos a nosotras mismas y amarnos incondicionalmente, tendemos a dar de más (porque sentimos que no somos suficientes) o permanecemos ancladas en relaciones tóxicas (por miedo a la soledad).

Tercera enseñanza. Conectar con nuestro poder de creación

Nuestra amante interna nos enseña la enorme capacidad de creación que poseemos como mujeres y el modo en que podemos manifestar la vida que tanto anhelamos.

Si está dormida en nosotras, nos cuesta materializar nuestros sueños o dar vida a nuestros proyectos. Cuando la despertamos, nos muestra el camino y los pasos que debemos dar para materializar nuestros sueños.

Cuarta enseñanza. Estar presentes en el cuerpo y desarrollar una belleza consciente

Nuestra amante interna nos enseña a amar nuestro cuerpo-templo y a conectar con la belleza única que poseemos. Nos impulsa a reconciliarnos con nuestra feminidad y cuidar de nuestro aspecto, como un modo de encontrar lo que nos hace realmente únicas.

Y esto puede ser tanto subirte en unos tacones como en unas zapatilla de deporte. Pintarte los labios de rojo intenso o ir con la cara lavada… Nuestra amante interna nos invita a descubrir el significado de la belleza para cada una de nosotras… Para algunas de nosotras esto será decorar su cuerpo con tatuajes, para otra vestir de forma étnica o incluso como una pin-up…

Lo importante es que todas y cada una de las mujeres entienda que la belleza es estar a gusto en nuestra propia piel y seamos capaces de alabar a las mujeres que se atreven a ser fieles a ellas mismas y muestran al mundo su propio ideal de belleza, más allá de las modas y de los cánones que nos impone la sociedad.

Quinta enseñanza. Disfrutar del placer y la sensualidad

Nuestra amante disfruta de todo lo que es carnal porque entiende que todo lo sagrado se vive a través del cuerpo. Cuando nos desconectamos del cuerpo, también nos desconectamos de lo divino y, a la vez, nos desconectamos de la tierra y de toda su sabiduría ancestral.

La amante que vive en nosotras nos enseña a penetrar el mundo a través del corazón y a sanar las heridas que nos impide hacerlo. Sin embargo, cuando el arquetipo de la amante no está activo en nosotras, no somos capaces de abrirnos al placer, ni experimentar la vida a través de los sentidos.

cómo activamos a nuestra amante interna

a través del fuego sagrado

Cuando activamos nuestro útero y realizamos una sanación profunda de nuestro cuenco sagrado, volvemos a conectar con nuestra enorme capacidad de creación y toda nuestra vida empieza a cambiar de manera casi instintiva: cambiamos de trabajo, comenzamos nuestro propio proyecto, cuestionamos nuestra relaciones o cambiamos de pareja…

Esto es así porque cuando nuestra Kundalini, nuestro fuego sagrado, se despierta, todo lo que estaba encerrado bajo capas y capas de corazas empieza a abrirse y todo en nuestra vida empieza un proceso de transformación… empezando por nosotras mismas.

a través de la sexualidad sagrada

Nuestra amante interna nos recuerda que nuestro cuerpo es un templo sagrado para amar y sentir placer. Al practicar una sexualidad sagrada y consciente, comenzamos a romper con los tabúes judeocristianos que nos han apartado durante siglos de nuestro cuerpo y de nuestra fuente esencial de gozo.

Empezamos también a entender lo que significa realmente la libertad sexual. Honramos nuestros cuerpos y nos damos sólo a aquellas parejas que saben honrar nuestra divinidad y, sobre todo, no juzgamos a aquellas mujeres que gozan sin tabúes de esta libertad.

a través de una activación específica

La activación nos ayuda a llevar al cuerpo la energía arquetípica representada por la amante. De este modo, dejan de ser palabras y teorías, y empezamos realmente a experimentar la fuerza de este arquetipo de transformación.

Todos los contenidos del mes de abril en La Espiral, la membresía de la escuela, están enfocados en ayudarte a despertar a la amante que habita en ti.

Este artículo se publicó originalmente el 1 de mayo de 2020.

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Los ovarios | Nuestras semillas de creación

Dice Clarisa Pinkola-Estés que los ovarios representan ese lugar donde las mujeres corren espiritualmente con los lobos. Y es cierto que los ovarios, junto con el útero y los senos, son las partes más importantes de la anatomía femenina. En ellos reside todo nuestro poder de creación.

Los ovarios y el útero son las partes más importantes del aparato reproductor femenino. Los ovarios contienen la semilla de la vida y en el útero se gesta esa semilla. Sin ellos, y especialmente, sin su buen funcionamiento energético, la capacidad de crear y parir vida queda anulada. Esto no quiere decir que una mujer a la que le han extirpado el útero y los ovarios, o ha entrado en la menopausia, pierde su capacidad de creación y manifestación. Si se mantiene la energía vital del útero energético, nuestra capacidad de creación queda intacta porque es una cualidad inherente a la mujer y va más allá de la creación de vida humana.

Esta capacidad de creación nos acompaña desde el día que nacemos hasta el día que morimos, y se expresa de múltiples modos. Como mujeres es muy importante que reconozcamos esta capacidad y rompamos el paradigma de que la energía sexual está solamente disponible para la procreación y el placer. La energía sexual es energía creativa, y la podemos utilizar para crear la vida que deseamos… y también para sanar a un nivel físico, emocional y espiritual.  

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LOS OVARIOS Y SU POLARIDAD

Para crear cualquier tipo de vida necesitamos dos energías: la masculina y la femenina. Por eso, nuestros ovarios representan simbólicamente esta polaridad en nuestro cuerpo.

El ovario derecho abarca la polaridad masculina que nos enseña a usar la mente y la acción para conquistar nuestros objetivos. También nos enseña que, sin estructura, disciplina y trabajo, nuestras creaciones serán débiles o no llegarán a materializarse, y nos anima a desarrollar la fuera de voluntad, nuestra capacidad de comunicación, la responsabilidad y la nobleza del ser.

El ovario izquierdo abarca la polaridad femenina y nos enseña a ser pacientes en el proceso de creación y entender las leyes orgánicas en las que se basa. También nos enseña a ser intuitivas, sabias y generosas. Nos anima a desarrollar la empatía y nuestra capacidad de escucha, y a entender el papel tan importante que juega el amor en los procesos creativos.

Cuando empezamos a unir estas dos energías y las equilibramos dentro de nosotras, las mujeres conseguimos abrazar nuestra soberanía, entender el mecanismo de la creación consciente y asumir nuestro poder de sanación físico y emocional.

Cada ovario se alimenta del otro y lo habitual es que se vayan turnando en cada ciclo para poder expresarse. A un nivel energético, los ovarios se ven afectados cuando nuestro femenino y nuestro masculino no están equilibrados, y cuando no somos capaces de conectar con nuestro poder creador.

Entonces nos instalamos en creencias limitantes como «no puedo», «no soy capaz», «no soy suficiente», «no me lo merezco». Entramos en el miedo y bloqueamos nuestro poder.

Te cuento mi experiencia. Cuando estaba creando Danza Alquímica Femenina y, más aún, cuando estaba gestando la Activación del Útero, me bloquee. Entendía las leyes orgánicas de la creación y estaba profundamente conectada con mi fuego creador, pero entonces llegó la voz de mi juez interna a machacarme con miedos y pensamientos limitantes, e incluso entré en la comparación.

Esto me hizo sufrir muchísimo y me separó completamente de mi poder. Entré en la duda hacia mi misma y mis creaciones, y tuve que sacar toda la artillería de herramientas de autoconocimiento que tengo y hacer un gran esfuerzo por acallar esas voces internar…

A veces, somos nuestras peores enemigas y, cuando hay una falta de confianza en nuestra capacidad de creación y las cualidades que nos aportan nuestro femenino y nuestro masculino interno, nuestros ovarios sufren.

La unión de nuestro masculino y nuestro femenino interno representado por nuestros ovarios es necesaria para la fertilidad de nuestros proyectos y de todo lo que queremos manifestar y parir al mundo. Para crear una vida necesitamos de las dos energías. Del mismo modo, para crearnos y recrearnos a nosotras mismas necesitamos a nuestra mujer y a nuestro hombre interno.

Las sociedades ancestrales, tan dadas al simbolismo, llamaban a esta unión el matrimonio sagrado interno. El despertar del Sagrado femenino consistía entonces en abrazar el masculino interno, representado por el logos, y abrazar el femenino interno, representado por Sofía, la sabiduría, y unirlas en lo que llamaban la cámara nupcial, que es nuestro útero, para gestar y parir todas nuestras creaciones.  

Por eso, para la mujer la sexualidad equivale a crear. Y, por eso, me habrás oído decir muchas veces que las mujeres estamos constantemente practicando sexo porque estamos constantemente creando. Podemos hacer sexo con un amante, pero también podemos practicas sexo mientras danzamos, pintamos, tocamos un instrumento, cantamos, cocinas o damos forma a un proyecto. De esto y de las leyes orgánicas de la creación hablamos en el curso online Mujer creadora | El arte de la manifestación.

LOS OVARIOS Y LA ENERGÍA VITAL DE LA MUJER

Nuestros ovarios nos enseñan el camino de la unión sagrada, primero en nosotras y después en el externo. Pero, hay más…

Nuestros ovarios están generando constantemente energía sexual, que es energía de creación y energía de vida. De hecho, más del 40% de nuestra energía diaria se utiliza para la producción de nuestros óvulos, porque en ella están implicados gran parte de nuestros órganos.

Para la antigua tradición taoísta, el hombre pierde su energía vital en la eyaculación, mientras que las mujeres perdemos nuestra energía vital en la producción de óvulos. Si tomamos conciencia y activamos nuestros ovarios, esta energía se deja de perder y la podemos utilizar para nuestras creaciones y nuestra propia sanación.

En este proceso energético, debemos distinguir dos momentos. Desde la menstruación hasta la ovulación (que coincide con la fase folicular), cuando nuestros ovarios alcanzan su máxima cualidad yang y nos ofrecen toda su energía de creación. Y desde la ovulación hasta la menstruación (que coincide con la fase lútea), en la que la energía pasa a ser yin y nos ofrece toda su energía curativa.

LA RESPIRACION OVÁRICA Y LAS ARTES TÁNTRICAS TAOÍSTAS

Las antiguas maestras taoístas conocían bien estas cualidades de la energía sexual femenina y desarrollaron diferentes técnicas para poder cultivarla y utilizarla para mejorar la salud, prevenir el envejecimiento, potenciar las experiencias sexuales individuales y en pareja y, a un nivel más avanzado, también para el desarrollo espiritual.

De todas estas técnicas, hoy me gustaría hablarte de la respiración ovárica. Para las antiguas artes tántricas taoístas, la respiración ovárica libera la energía que produce los ovarios y hace que esta misma energía se pueda utilizar para purificar los diferentes órganos del cuerpo de la mujer.

A este proceso de purificación los taoístas lo llaman «alquimia interior». Cuando los órganos están limpios y sanos, y adquirimos la capacidad de transferir y transformar la energía sexual en energía de fuerza vital, empieza la evolución espiritual. Esto es lo que los taoístas llaman «parirse a una misma». De esto y de las diferentes técnicas que tenemos a nuestra disposición para realizar el proceso de alquimia interior hablamos más en profundidad en el curso online Cuerpo y Placer | Artes tántricas taoístas para la mujer.

EL MASAJE DE OVARIOS

Para terminar esta píldora de sabiduría femenina me gustaría dejarte una pequeña práctica que puedes incorporar a tu vida cotidiana: el masaje de ovarios.

El masaje de ovarios forma parte de las artes tántricas taoístas y es muy fácil de hacer. Te recomiendo que busques un lugar tranquilo en el que te permitas conectar con tu interior durante unos minutos. Puedas hacerlo independientemente de tu edad y del ciclo vital en el que te encuentres. También si te han extirpado el útero y los ovarios. Recuerda que trabajamos a un nivel energético.

  • Túmbate boca arriba en un lugar cálido en el que te sientas recogida y tranquila.
  • Tómate algunos minutos para hacer algunas respiraciones profundas. Inhala y lleva toda la respiración a la zona de tu útero. Exhala y suelta cualquier tipo de tensión.
  • Dibuja una sonrisa en tu boca y siente cómo el corazón de expande.
  • Ahora lleva la atención a tu vulva y a tus labios. Exhala, contrae los labios de tu vulva. Inhala, suelta y expande.
  • Exhala, contrae ahora la también la vagina. Inhala, suelta y expande.
  • Frótate las manos enérgicamente para genera calor y ponlas encima de la zona de los ovarios. Siente como ese calor traspasa las capas de la piel y llega a los ovarios con calidez y amor.
  • Empieza a dibujar círculos hacia adentro con las dos manos a la vez. Permite que eta energía que has creado se expanda por el útero y llegue hasta los ovarios.
  • Cuando lo sientas, invierte la dirección.
  • Deja reposar las manos, sintiendo que esa calidez entra a los ovarios y energiza la zona.
  • Disfruta de este momento dejando reposar tus manos sobre la zona de los ovarios durante el tiempo que necesites.

Recuerda, en tus ovarios guardas todos los secretos de la creación y todo lo que necesitas para vivir una vida creativa.

Este artículo fue publicado por primera vez en mayo de 2020.

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